# Absolute Powers

## Pages

- [Helse](https://www.absolute-powers.com/helse): Med utgangspunkt i Ayurveda som er verdens eldste helhetlige, naturmedisinske system, hjelper vi med kunnskap om yoga, mosjon, daglige rutiner, dietter, kosthold, urter, kryddere, oljer og forskjellige kurer. 
- [Transcendental Meditasjon](https://www.absolute-powers.com/transcendental-meditasjon): Det er som en frisk dusj! Du vasker bort rusk og rask, og så føler du deg forfrisket, full av energi og glede etterpå! 
- [Om oss](https://www.absolute-powers.com/om-oss)
- [Coaching](https://www.absolute-powers.com/coaching): Coaching løser problemer. En god dybdesamtale kan virkelig skape positive endringer. Vi tar i bruk forskjellige metoder med samtalen som fundament. 
- [Kontakt](https://www.absolute-powers.com/kontakt)
- [Hjem](https://www.absolute-powers.com/): Absolute Powers hjelper deg til å aktivisere ditt fulle potensiale og finne veien videre og skape et bedre liv. Du finner ut hvem du egentlig er og hva som bor i deg! 

## Blog

- [Meditasjon gir dypere søvn — dyp søvn "vasker" hjernen ](https://www.absolute-powers.com/blog/63441-meditasjon-gir-dypere-soevn-dyp-soevn) by Elsebeth Wedervang Powers (Feb 4, 2022): Du kan leve omtrent 3 minutter uten luft, 3 dager uten vann og 21 dager uten mat. Men hva om du ikke får sove? Hvor lenge kan du klare deg uten dyp søvn? Den betenkelige «verdensrekorden» har amerikaneren Randy Gardner, som i 1964 klarte å holde seg våken i …
- [Stress er en killer … ](https://www.absolute-powers.com/blog/66394-stress-er-en-killer) by Elsebeth Wedervang Powers (Feb 4, 2022): Stress er utvilsomt en av de største problemer verden står overfor i dag. Både enkeltindividets stress og kollektiv stress! Nyere forskning fra de siste 10 årene viser at flere og flere lidelser og problemer har sin rotårsak i stress. Derfor er litt mer forståelse for hva stress egentlig er på sin plass. Men strerssbegrepene … 
- [Strever du med depresjon?  ](https://www.absolute-powers.com/blog/66417-strever-du-med-depresjon) by Elsebeth Wedervang Powers (Feb 3, 2022): Du er ikke alene! Tusenvis kjemper med depresjon og nedstemthet spesielt om vinteren. Men det finnes en vei ut av mørket … Legestudenten Jim Bray fikk hjelp gjennom meditasjon! Her finner du noen "klipp" fra boken til den sympatiske psykiateren …

## Products

- [Transcendental Meditasjon Grunnkurs MODUL I — 7-trinns GRATIS intro ](https://www.absolute-powers.com/products/146153-Transcendental-Meditasjon-Grunnkurs)
- [Transcendental Meditasjon — Grunnkurs MODUL II A ](https://www.absolute-powers.com/products/146154-Transcendental-Meditasjon-Grunnkurs)